« Il se trouve nul » « Il voudrait y arriver du 1er coup » « Il préfère s’abstenir que rater » « Il n’aime pas perdre » « Il est négatif » « Il ment pour se sentir moins nul » « Il se vante pour se rassurer »
Ces comportements révèlent un manque de confiance en soi. Une fois qu’on a dit ça, ON FAIT QUOI ??
Petit zoom sur la confiance.
D’où vient-elle ?
La confiance de base se nourrit de touchers dans les bras des parents au cours de la première année. Ce sont les regards, les câlins, les baisers qui donnent la sensation d’être solide et protégé. La sécurité intérieure est une sensation physique élaborée dans le contact avec les parents : le portage, le cododo, l’allaitement, les massages favorisent le contact physique entre le bébé et ses parents. Tout cela augmente la sécurité intérieure du jeune enfant.
Dès les premières semaines de leur existence, les enfants construisent leur confiance dans l’autre. La théorie de l’attachement nous apprend que le bébé attend la protection de la part de l’adulte et c’est à la figure d’attachement de protéger le bébé.
Un enfant à l’attachement secure (dont les réponses des figures d’attachement sont cohérentes, répétitives et empathiques) développe plusieurs certitudes :
- la confiance en l’autre en cas de problème,
- une bonne estime de soi (je sais ce que je peux faire par moi-même, j’ai été quelqu’un de spécial et d’unique pour quelqu’un d’autre, j’ai toujours eu l’impression que, même en situation de détresse, j’avais de la valeur et que j’étais digne d’amour aux yeux des gens importants pour moi)
Aider son enfant à construire la confiance en lui
Entre 18 mois et 2 ans
Les enfants entrent dans la période du non. L’enfant s’oppose, développe sa propre personnalité, veut devenir une personne séparée de ses parents et cherche à se définir : qu’est-ce qui est MOI ?
Avoir confiance en soi signifie avoir confiance en ses propres sensations, émotions, sentiments et pensée. Pour ce faire, l’enfant a besoin du regard bienveillant de ses parents qui l’autorisent à être lui-même et différent d’eux. Quand les parents regardent l’enfant et le respectent (son corps, ses droits, son territoire, ses possessions même si ce ne sont que des marrons ramassés au parc), l’enfant peut exister pour lui-même.
Tu as le droit de sentir les choses différemment de moi, d’aimer ce que je n’aime pas et de ne pas aimer ce que j’aime.
Tu as le droit d’éprouver de la colère, de la tristesse, de la peur, de la joie.
Tu as le droit d’avoir des besoins et de les exprimer.
Tu as le droit de penser différemment de moi.
Tu as le droit d’avoir des opinions différentes des miennes.
A partir de trois ou quatre ans
L’enfant part à l’exploration du monde et veut faire des choses tout seul. Pour construire la confiance en ses ressources créatives, en ses compétences, en ses capacités, l’enfant a besoin :
- d’être autorisé à explorer, toucher, échouer, tomber, recommencer, se relever seul
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- de soutien face aux difficultés
- d’encouragements et de respect de ses productions (dessins, peintures, pâte à modeler…)
- de responsabilités, de missions (comme acheter le pain seul, choisir les fruits lors des courses, nourrir le chien…)
- d’être consulté et que cet avis soit respecté
En grandissant…
Les enfants auront besoin d’être traités chacun spécialement.
Extrait de Jalousies et rivalités entre frères et soeurs – Comment venir à bout des conflits entre vos enfants de Faber et Mazlish
Le sentiment d’existence, être accepté et apprécié permet à l’enfant de se sentir fort et heureux. Plus on se sent apprécié, plus on a envie d’avancer, de progresser, d’apprendre. L’appréciation guide vers l’autonomie.
Donner confiance à son enfant c’est l’ingrédient fondamental à une vie épanouie 🙂
| Pour aller plus loin, vous pouvez consulter le programme des ateliers Eduquer-Grandir |
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